* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.*

Thursday 30 June 2011

MILKBOOSTER Semulajadi

Menjadi lumrah bagi ibu-ibu yang menyusukan anaknya untuk mendapatkan susu perahan yang banyak, terutama bagi yang bekerja. Lebih-lebih lagi sekarang ni kita makin menghampiri Ramadhan. Jadi makin giatlah aktiviti pengumpulan susu ini di kalangan ibu-ibu.

9 Jenis Makanan Penambah Susu Yang Boleh Didapati Secara Semulajadi 

(1) Daun Alfalfa

alfalfa

Meskipun dalam set penyusuan tu ada pil alfalfa, tapi tak salah kalo nak makan daun alfalfa. Tapi kat Malaysia ni saya biasa jumpa orang jual daun alfalfa untuk haiwan ternakan (alfalfa sangat bagus untuk binatang ternakan!). Kalau kat supermarket yang ada ‘alfalfa sprout’ atau yang jenis cambah tu.

(2) Halba @ Fenugreek

fenugreek

Halba atau juga dikenali sebagai fenugreek merupakan milk booster yang agak terkenal di kalangan ibu2 di negara kita. Halba biasanya digunakan dalam masakan. Ada juga halba dihasilkan dalam bentuk pil.


(3) Jintan

jintan

Jintan ni sama dengan halba di atas, biasanya digunakan dalam masakan. Jadi tak hairanlah kalau lepas makan kari, kilang susu rasa penuh saja :)

(4) Kurma

kurma

Kurma membekalkan kalori segera, amat sesuai untuk ibu menyusu kerana ibu menyusu memerluka extra kalori.
(5) Susu

susu

Khasiat susu tidak dapat dinafikan lagi. Ibu perlu minum susu untuk menghasilkan susu. Mungkin ideal kerana bukan sahaja memberi kebaikan kepada susu ibu, malah juga menjaga tubuh ibu dengan membekalkan protin, kalsium dan berbagai jenis vitamin dan galian perlu.

(6) Keju

mozzarella cheese

Keju yang tinggi kandungan zat, sama seperti susu membekalkan protein, kalsium dan vitamin serta mineral perlu. Keju seperti juga susu dan produk tenusu lain, ia mudah diserap oleh tubuh. Jadi tak hairan kalau lepas makan keju, terasa ‘berat’ saja kilang susunya ;)

(7) Tempe

tempe

Tempe yang dibuat dari kacang soya adalah tinggi kandungan protein. Ia bukan saja membantu membanyakkan, malah memekatkan susu.



(8) Sayuran Hijau

sayur

Sayuran hijau seperti kucai, sawi, dan sebagainya membekalkan vitamin B perlu terutama asid folik yang penting dalam penyusuan susu ibu.


(9) Lobak Putih

lobak putih
Lobak putih mengandungi vitamin C melebihi buah-buahan, serta serat yang tinggi. Kedua-duanya membantu dalam penghasilan susu ibu, dan juga memperbaiki sistem imuniti tubuh ibu.

Dan banyak lagi makanan yang boleh membantu dalam menambah susu ibu. Walau bagaimana pun, semua usaha harus disertai dengan ilmu pengetahun dalam bidang penyusuan.

AMALAN WAJIB - KOSONGKAN PAYUDARA! KERAP MENGEPAM – setiap hari sekurang-kurangnya 2-3 jam sekali, terutama ketika bayi tiada bersama.

DOA

Doa menbanyakkan susu ibu:


Zikir-zikir untuk membanyakkan susu ibu seperti YA MATIIN, Selawat dan sebagainya. Dan ibu-ibu hendaklah selalu bertaubat, bersedekah, membersihkan hati dan berbaik sangka dengan si pemberi rezeki.

*Kredit kepada Vitamin Semulajadi.

Jika anda merasakan sukar untuk mendapatkan kesembilan-sembilan makanan semulajadi di atas, bolehlah mencuba makanan tambahan semulajadi daripda Shaklee.

* Lengkap dengan Protein soya, 12 kumpulan vitamin B, Kalsium-Magnesium dengan Vitamin D, Multivitamin dengan Zat Besi, 500mg Vitamin C serta Alfalfa (milk booster semula jadi yang digunakan sejak dahulu kala lagi) *


Jumlah harga jualan untuk set ini: 

(1) RM509.75 (termasuk kos penghantaran ke Semenanjung).
(2) RM543.75 (termasuk kos penghantaran ke Sabah & Sarawak).
* Untuk dapatkan harga istimewa, sila sms ke 019-5257274 atau email kepada saya di syikin.nazri@yahoo.com atau boleh juga pm saya di facebook Kikin Nazri.

These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. 

Testimoni~Euphoria Preggy Set: No More Sembelit dengan Ostematrix

Alfalfa : salah satu kebaikan mereka yg amik alfalfa ialah tiada lagi masalah sembelit atau masalah sukar ke tandas.. rata² berpuashati apabila dapat 'melabur' hari² pada 'cik tan'.. hehe

tapi macamaner pula dengan ibu hamil yg tidak boleh amik alfalfa.. jangan risau.. Shaklee sesuai untuk semua.. walaupun alfalfa tidak sesuai utk ibu hamil, mereka boleh amik ostematrix.. ostematrix juga membantu dalam mengatasi masalah sembelit..

moh kiter baca sat sedikit komen dari ibu hamil (pn.shaz) yg baru saje sebulan mencuba EUPHORIA PREGGY SET (^_^)

Klik pada gambar untuk lebih jelas.





semalam saya dapat berborak bersama shaz nie.. dan kebetulan ari ini, seorang lg ibu hamil iaitu Pn.Hadha memberikan komen yg sama.. (^_^)





selain melawaskan dan memberikan tenaga pada shaz, ade lagi yg beliau perasan setelah sebulan makan supplemen Shaklee .. Jom baca :




lagi cerita tentang kehamilan dan supplemen di sini - SET J

apa yg ader dalam EUPHORIA PREGGY SET : 

SET J-1 (Trimester I )
  • Vita-Lea
  • B Complex
  • Vitamin C
  • Ostematrix

SET J-2 ( Trimester II dan III)
  • Vita-Lea
  • B Complex
  • Vitamin C
  • Ostematrix
  • Omega Guard


ape yg lagi ISTIMEWA, ada diantara supplemen shaklee ini anda bleh amik dari ketika hamil, kemudian ketika berpantang dan seterusnya membantu ada dalam menjayakan penyusuan susu ibu.. tiada istilah membazir.. cuma perlu ditambah atau diganti dengan vitamin yg lain mengikut keperluan anda.. menarikkan!.. 

Saya menyediakan pek mini kepada mereka yang mempunyai kekangan untuk membeli vitamin. Boleh sms di 019-5257274 atau emailkan saya di syikin.nazri@yahoo.com atau pm saya di Facebook Kikin Nazri untuk mendapatkannya!

Monday 27 June 2011

Berpuasa Sambil Menjayakan Penyusuan

Pejam celik pejam celik , ramadhan makin hampir. Ramai ibu2 yang menghantar email dan mesej bertanya apakah supplement yang membantu penyusuan? Sebenarnya antara supplement yang banyak membantu sepanjang penyusuan ibu dulu ialah alfalfa dan performance. Oh ya, ada yang bertanya bagaimana dengan supplement lain seperti vitalea, b complex dan vitamin C? Ibu ringkaskan dalam jadual yang mudah buat rujukan ibu yang bakal berpuasa dan bakal menggantikan puasa...



Waktu sahur:

Selepas makan nasi atau apa jua juadah bersahur serta kurma , tambahkan minuman Performance dan ESP( Gabungan terbaik ) dan makan 3 biji Alfalfa .


Waktu Berbuka:

Berbukalah dengan juadah berbuka seperti biasa disertai kurma , tambahkan juga  dalam menu minuman Performance dan ESP ( untuk dapatkan better result ) dan 2 biji alfalfa.


Sebelum tidur:

Amalkan minum segelas ESP  dan vitamin lain iaitu Vitalea@multivitamin, B complex dan Vitamin C.

Inilah jadual paling mudah untuk diamalkan. Hanya bancuhkan 1 sudu besar ESP dan 1 sudu besar Performance ke dalam 250 ml air. Boleh buat lebih pekat mengikut citarasa si ibu.

Vitamin ini membantu badan ibu sentiasa bertenaga dan tidak kehausan sepanjang berpuasa. Terdapat pendapat yang mencadangkan pengambilan 100plus sepanjang berbuka namun minuman ini berkabornat dan boleh menggangu sistem perut di mana boleh menyebabkan si ibu dan anak menyusu mengalami keragaman perut jika diambil dalam kuantiti yang banyak.


Untuk berpuasa dan menyusukan anak, si ibu perlulah mempunyai kesihatan yang optimum. Bagaimana nak menghasilkan susu dengan baik dalam keadaan sakit? Maka penjagaan makanan sangat penting. Sebelum berpuasa pastikan si emak jangan sesekali skip makan. Ambil meal seimbang dan jika mampu dapatkan supplement bagi membantu badan si emak mendapat semua keperluan vitamin yang tidak dapat dipenuhi melalui makanan yang diambil tadi. Pengambilan air juga sangat penting demi memastikan si ibu tidak dehydrate.


* Pengambilan supplement yang disyorkan bagi persediaan menghadapi bulan puasa ialah 
ESP- membantu penghasilan susuibu dengan cepat apabila pengambilan air yang mencukupi.
Performance Drink- membantu keseimbangan kandungan gula dalam darah si ibu agar tak mudah pengsan apabila berpuasa sambil menyusukan anak. Selain itu ia membantu agar badan ibu tidak dehydrate sepanjang berpuasa. *boleh diambil pada hari tidak puasa juga.
Alfalfa- well known as a milk booster. Kandungan protien di dalamnya membantu penghasilan susuibu dengan cepat. Option lain bagi yang kurang berkemampuan untuk mendapatkan ESP.
Basic vitamin- Multivitamin, B complex dan Vitamin C.


Pengambilan vitamin ini sebelum puasa sangat digalakkan kerana :
1. Supplement yang disyorkan membantu penghasilan susuibu dengan cepat jika pumping session yang konsisten dan air yang mencukupi.

2. Susuibu akan lebih pekat. Anak akan minum kurang tetapi cepat kenyang. Dengan ini si ibu mudah buat stok ebm.

credit


 
Mengandungi 539g , boleh diminum sehingga 2 sebulan tau..!

Mengandungi 850g, boleh diminum sehingga 2 - 3 bulan..Memang berbaloi!


Mahu mencuba ESP dan Performance Drink? Boleh sms di 019-5257274 atau emailkan saya di syikin.nazri@yahoo.com atau pm saya di Facebook Kikin Nazri untuk mendapat harga yang istimewa.

Sunday 26 June 2011

8 Jenis Makanan Terbaik Dunia

1. Delima



Fiman Allah: " Dan (Kami jadikan) kebun - kebun dari anggur dan zaitun serta buah delima yang sama dan yang tidak sama (bentuknya), Perhatikanlah kamu pada buahnya apabila ia berbuah dan ketika masaknya.." Surah Al- An'am ayat 99



2. Kismis



Dalam Tibb An-Nabawi menyebut hadis yang bermaksud: " Sebaik - baik makanan ialah buah zabib (kismis). Ia menghilangkan keletihan, menguatkan urat saraf, meredakan kemarahan, mencerahkan warna kulit dan mengharumkan bau hidung serta mulut"



3. Kurma



Firman Allah swt dalam surah Maryam: Ayat 25-26. "Dan goyanglah pangkal pohon kurma itu ke arahmu, nescaya pohon itu akan menggugurkan buah yang masak kepadamu, maka makan serta minumlah dan bersenang hatilah kamu"



4. Habbatus Sauda'



Sabda Rasulullah: "Tetaplah kamu dengan Habbatus sauda' ini, kerana padanya terdapat penawar bagi segala penyakit kecuali as - saam (mati)" Hadith Riwayat Hadith dan Muslim



5. Za'faran



Sayidina Ali pernah menyatakan: " Sesiapa mengambil sebahagian za'faran dan su' di satu bahagian dicampur dengan madu, diminum sebanyak dua sudu pada setiap hari, maka ia dikagumi tentang ingatannya, sehingga dituduh melakukan sihir "



6. Madu



Firman Allah: " Dari perut lebah itu keluar minuman (madu) yang bermacam - macam warnanya, di dalamnya terdapat penawar yang menyembuhkan bagi manusia" Surah An - Nahl ayat 68 - 69



7. Zaitun



Firman Allah: " Dari pohon itu (zaitun) yang berasal dari Bukit Sinai mengeluarkan minyak dan makanan" Surah Al Mukminin ayat 20



8. Buah Tiin



Riwayat dari Abu Zar r.a. bahawa Nabi SAW dihadiahkan satu bekas buah tin.Lalu Nabi SAW mengajak sahabat-sahabatnya makan.Nabi pun turut sama makan.Kemudian baginda SAW bersabda :”Kalau aku perkatakan tentang buah yang diturunkan dari syurga, nescaya aku katakan inilah dia. Kerana buah-buahan syurga tidak berbiji. Oleh itu makanlah buah ini. Sesungguhnya dia menghentikan penyakit buasir, serta bermanfaat untuk sakit-sakit badan.”

Saturday 25 June 2011

Testimonial~ Alhamdulillah..Boleh Melihat Semula dengan Vivix Shaklee

Credit to www.anakkuwiraku.com

Mak saya mengidap kencing manis dan bila makanan tidak terkawal, bacaan kandungan gula dalam darahnya mula naik mendadak. Apabila perkara ini berlarutan, penglihatan mak menjadi kabur dan makin kabur. Mak  kata, apa yang beliau rasa adalah...matanya menjadi makin kembang dan berair. Apabila hal ini berlaku, maka mak tak boleh melihat dengan baik bertambah buruk lagi mak tidak dapat memandu.

Mak saya tak boleh makan sebarang supplement kerana ia akan menambah burukkan keadaan yang dia lalui. Mungkin disebabkan fungsi buah pinggangnya yang sedikit terjejas akibat kencing manis.

Oleh kerana itu saya hanya berikan mak saya vivix sahaja. Pada mulanya mak makan setengah sudu teh sehari tetapi kerana mak saya selesa dengan vivix, beliau mengambil 2 sudu besar sehari. Kini saya bekalkan mak saya 2 botol vivix untuk sebulan consume.Dalam masa tak sampai sebulan, penglihatan mak menjadi lebih baik. Mak rasa kedudukan matanya semakin elok dan tidak seperti sebelumnya yang mana ianya mengembang dan berair.
Alhamdulillah, mak saya boleh melihat semula ....tak perlu duduk dekat dengan tv untuk menonton seperti sebelum ini disebabkan matanya yang kabur. Penglihatan mak dah kembali sedia kala. Syukur pada ALLAH atas izinNYA jua. Pengambilan vivix banyak memberi kesan positif pada paras gula dalam darah mak saya serta penglihatannya yang kabur dulu telah pulih sedia kala.

Tiada apa yang lebih menggembirakan saya selain kesihatan mak yang baik. Duit boleh dicari...selagi ada daya usaha.
Mudah2an mak dapat menunaikan umrah dengan lebih baik, insyaALLAH.

Bagi yang ingin mencuba Vivix, boleh sms di 019-5257274 atau emailkan saya di syikin.nazri@yahoo.com untuk mendapat harga yang istimewa.




Saya menyediakan pek mini kepada mereka yang mempunyai kekangan untuk membeli vitamin.
Namun anda perlulah menghantar email kepada saya di syikin.nazri@yahoo.com atau PM saya di FB Kikin Nazri dan boleh juga sms kepada saya di 019-5257274 untuk mendapatkannya.

Shaklee Merawat Gout




Mengalami masalah gout? Kita lihat sebab2 terjadinya gout yang kini banyak berlaku di usia muda.
Pesakit yang menghidapi gout mengalami peningkatan aras asid urik atau masalah penyingkiran asid urik, atau gabungan kedua-duanya sekali. Asid urik adalah bahan kumuhan berasal dari sejenis protein yang dipanggil purin. Badan kita yang sihat lumrahnya membuang bahan kumuhan ini melalui air kencing (urin). Namun bagi pengidap gout, asid urik yang berlebihan tidak dapat dibuang dan berkumpul di dalam sendi.
kali ini saya kongsikan pengalaman puan aula merawat gout bondanya... kita ikuti kisahnya.
Condition gout mama mmg terukk.......Everytym tersalah makan or terlalu lame berdiri.. her kaki will bengkak merah and she cant even make a step sebab rase macam ade jarum cucuk2 kaki die... It is so painful that sometyms she just cant stand it and cry...

So everytime die kena gout die baring je la kat atas katil and abah will give her pain killers to ease the pain and she get an injection from the clinic. And the Doctors said injection is not good for her body because of the side effects..
Alhamdulilah with GOD's will...AFTER 1 WEEK taking shaklee... she is getting better, kaki mmg still bengkak tapi she dah boleh jalan without complaining sakit.... sape2 yang pernah jumpa my mum dulu jalan hinjut2 and very2 slow..

AFTER 2 weeks... ramai la puji dia " Puan Saidah sekarang nampak sihat la muka pun tambah berseri". Apa lagi berbunga2 la hati my mum tuh!!

alhamdulillah... Pn Saidah ada anak yang sangat prihatin terhadap keperluan ibunya. apa yang Pn Saidah makan untuk merawat goutnya ialah
1. Alfalfa- untuk menyingkirkan toksin secara lembut dari badan. Namun pengambilan alfalfa memerlukan pesakit mengambil air yang banyak.
 
2. Performance drink- memastikan tubuh pesakit sendiri mempunyai kandungan air dan gula yang cukup agar tidak dehydrate.

 
3. Fiber unflavored - menyerap ke semua lebihan gula , lemak dan segala yang tidak diperlukan dari badan disingkirkan melalui perkumuhan.


4. Omega guard- Ini sangat penting bagi pesakit yang mengalami gout yang sangat teruk. Omega penting untuk mengelakkan inflamation pada sendi2 pesakit. Ianya sebagai langkah berjaga2 sebelum bengkak itu menjadi lebih teruk.
Menurut Pn. Aula lagi, ada satu bonus yang ibunya dapat iaitu nafas yang tidak lagi berbau. Masalah nafas berbau ini berpunca daripada penggunaan ubat2an untuk merawat penyakit gout ibunya, dan kini telah dihapuskan dengan penggunaan alfalfa. disamping itu, Pn. Saidah boleh bercakap tanpa mencungap2 lagi... Sungguh menakjubkan!!!
Saya rasa teruja dengan testimoni pn. aula kerana gout kini menyerang tak mengira usia akibat daripada amalan pemakanan yang kurang dititik beratkan. berikut saya sertakan panduan pemilihan makanan bagi permasalahan gout.
*ekstrak dari arthritis.about.com


Foods very high in purines include:
•hearts
•herring
•mussels
•yeast
•smelt
•sardines
•sweetbreads
Foods moderately high in purines include:
•anchovies
•grouse
•mutton
•veal
•bacon
•liver
•salmon
•turkey
•kidneys
•partridge
•trout
•goose
•haddock
•pheasant
•scallops
Semoga permasalahan gout akan terungkai dengan penggunaan vitamin shaklee. walaupun kita mengambil supplement, kita masih perlu mengawal pemakanan kita. sama seperti orang gemuk yang ingin kurus. walaupun mengambil ubat atau pil kurus tetapi tidak menjaga pemakanan dan kurang bersenam, misi mengurangkan berat badan tidak akan berjaya. so untuk anda yang ingin mendapatkan supplement shaklee sila buat pesanan secepat mungkin. hargai kesihatan anda sebelum ditimpa penyakit. Jom sihat...!!


Berminat mah mencuba Shaklee? Boleh sms kan kepada saya  
019-5257274 atau email syikin.nazri@yahoo.com

Friday 24 June 2011

Testimoni~Semakin Ramai yang Berpuas Hati dengan Set Breastfeeding Shaklee

credit to Shaklee GBS Group~*


Anak pukulan Shaklee. Lahir 2.9 kg, sekarang 6 kg at 8 weeks. Ibu mengamal kan shaklee dari mengandung hingga sekarang :) Thanks kak N!!
about an hour ago ·UnlikeLike · ·UnsubscribeSubscribe


  • skang ni pagi: susu kuning. petang: susu ijau hehe! kwn2 opis pelik je tgok susu pekat smcm =) 1 lg yg sy prasan, adam muqris makin bulat sejak consume set b ni hehe! i loike!!
    on Friday ·UnlikeLike · ·UnsubscribeSubscribe


Dah seminggu amalkan Tips Eksklusif yang diberi Azrin Mohd. Alhamdulillah, hari ni baru nampak hasil. Selalunya pam kali ke-2 di ofis akan dapat lebih sikit dari pam yg pertama. Tapi, hari ni dapat lebih. Excited sangat ni! Moga2 dimurahkan rezeki Sakinah...
about a week ago ·LikeUnlike · ·SubscribeUnsubscribe

sy tengok ramai kat sini yang berjaya lps guna set b..saya baru guna set ni minggu lepas..sebenarnya sblm ni saya pernah demam sehari lps pam susu..lepas tu jadi takut nak pam..pastu saya beli set b dengan harapan bila susu banyak, mudah saya nak pam susu .. baru 2hr makan set tu, alhamdulillah, terasa perbezaan. badan rasa lebih bertenaga n rasanya susu lebih pekat, sbb sblm ni bb saya menyusu agak lama, tp lepas makan supplement tu dia menyusu kejap je n cepat sendawa. saya pun try la pam sbb rasa susu byk dalam breast..tp malangnya sy demam lagi..dan kali ni 4 hr. sebelah b saya rasa sakit bila bb menyusu. saya g jpe dr n ambik ubat, n terpaksa stop supplement.saya baru je baik semalam n baru hari ni sambung lagi supplement tu..tapi rasa agak fobia nak mengepam susu lagi..takut demam laa...
last Monday ·LikeUnlike · ·SubscribeUnsubscribe

saja2 nk kongsi ngan pengamal set bf shaklee..sy telah mula kenal shaklee ni pada nov 2010 dr blog Norita Mohd Idris.. sblm amik set b sy dpat pam 3oz satu sesi..tp setelah beberapa hari consume set b sy dapt 8oz satu sesi..so sedikit sebanyak shaklee mmg membantu meng-upkan EBM sy..anda plak bagaimana? jom la kta kongsi pengalaman ngan set bf ni..
about a week ago ·LikeUnlike · ·UnsubscribeSubscribe




Berminat untuk mencuba Shaklee?
Boleh sms kan kepada saya 019-5257274 atau email syikin.nazri@yahoo.com 

Thursday 23 June 2011

Cyst Tak Jadi Dibedah Selepas Makan Shaklee

Anda dah tahu kenapa GLA Shaklee lagi bagus dari mana-mana EPO yang ada di pasaran?Jum baca pengalaman Dilla.
Credit to http://wondermum.my
Selepas bersalin anak pertama, saya pergi check up seperti orang lain juga. Check up yang pertama adalah sebulan selepas bersalin. Pada hari appointment, doktor macam biasa, scan perut untuk pastikan rahim kecut seperti asal. Alhamdulillah, rahim dah kecut macam biasa...tapi, tiba-tiba doktor dapat kesan ada cyst di ovari saya....Dah besar 5cm katanya....
" An ovarian cyst is any collection of fluid, surrounded by a very thin wall, within an ovary. Any ovarian follicle that is larger than about two centimeters is termed an ovarian cyst. An ovarian cyst can be as small as a pea, or larger than an orange.Some ovarian cysts cause problems, such as bleeding and pain. Surgery may be required to remove cysts larger than 5 centimeters in diameter - Wikipedia "
Air muka doktor macam cuak je...Mula-mula saya tak pasti apa itu cyst ovari dan kesannya....dia kata tunggu next appointment, scan tengok mcam mana....kalu perlu, kne operate buang...
Operate? Alamak....seumur saya tak pernah kena bedah...dan sememangnya taknak operate...sebab apa yang saya tahu, bila operate ni seolah-olah kita dah ganggu sistem badan kita....kesian badan kita....masa bersalin dulu pun, saya dah berazam dan cakap dengan doktor, nak bersalin normal...Alhamdulillah, Allah permudahkan...
so, doktor set kan tarikh untuk next appointment...
Next appointment pada 09/02/2011, saya scan lagi dan cyst tu masih 5.37 cm...Inilah gambar scan saya...
scan_cyst_01_800x613
Doktor dah mula plan nak operate saya...takpe, dia bagi can lagi sehingga next appointment utk pilih tarikh memandangkan anak saya baru 4 bulan dan fully breastfeed..Klau boleh, dia cadangkan saya operate bila anak dah umur 6 bulan supaya dah mula makan dan tak sepenuhnya bergantung pada susu badan...
Balik rumah, saya dah risau..saya memang nak elak daripada dibedah.
Terus saya tanya senior saya, kak cery, ada ke produk Shaklee untuk rawat cyst ovari ni? Beliau rekemenkan saya dengan GLA Complex dan saya mula makan pada awal bulan April.
Pada next appointment iaitu 04/04/2011, Saya scan lagi dan ukuran diameter berkurangan menjadi 5.03 cm.
scan_cyst_02_800x613
Doktor masih rekemen untuk bedah....saya minta tunggu lagi hingga next appointment pad 13/05/2011, tibalah pada tarikh untuk saya operate untuk buang cyst tersebut
Untuk kali terakhir, saya minta doktor scan dan ukuran diameter cyst tersebut menjadi 2.73cm !!! Anda boleh lihat pada gambar scan ni ada tulis diameternya tu...
scan_cyst_03_800x613
Alhamdulillah, syukur kepada Allah sebab saya tak jadi dibedah..So, apa yang saya amalkan selama 2 bulan ni?
1) Mengambil vitamin Shaklee GLA Complex
GLA merupakan sejenis asid lemak Omega-6 yang digunakan oleh badan kita untuk membentuk prostaglandin - bahan berkesan berupa hormon yang membantu badan mengawalatur proses-proses badan yang normal. Minyak benih bunga matahari adalah satu lagi sumber asid-asid lemak Omega-6. Ia mengandungi vitamin E yang membantu melindungi dinding arteri dan menyokong sistem imun dengan memelihara integriti sel. GLA (Asid Linolenik Gama) digunakan oleh ramai wanita untuk memelihara kesihatan sepanjang kitaran haid setiap bulan.
GLA atau nama penuhnya Gama Linolenik Asid berfungsi menstabilkan hormon di dalam badan kita. Boleh diambil oleh lelaki dan wanita. Ia sangat membantu terutama mereka yang mempunyai masalah jerawat, mereka yang punya masalah menstrual, monopause sindrom, darah tinggi dan kencing manis.
Kelebihan vitamin GLA Shaklee ini ialah kerana ia mengandungi vitamin E yang asli.
2) Memakai Pad Herba Avail
3) Mengamalkan baca doa untuk mengecilkan bengkak:
      " Wahai Allah yang maha mengecilkan benda yang besar dan maha membesarkan benda yang kecil, kecilkanlah pada dia (sebut nama pesakit). Ya Allah wahai  yang paling mengasihani daripada segala yang mengasihani...."
- Doa ini dibaca pada segelas air lalu diminum 2 kali sehari
Alhamdulillah, lepas je jumpa doktor, saya terus ke surau untuk sujud syukur....Sesungguhnya tiada yg lebih berharga daripada anugerah kesihatan yang baik....Syukur alhamdulillah....

Nak mencuba GLA Complex? Sila email saya di syikin.nazri@yahoo.com untuk dapatkan tawaran hebat daripada saya!! Atau PM saya di FB Kikin Nazri dan boleh juga sms kepada saya di 019-5257274 untuk mendapatkannya..

Wednesday 22 June 2011

EPO? Jom Try GLA Complex Shaklee!!

Suplemen Evening Primrose Oil, atau dengan nama singkatan nya EPO, amat masyhur di kalangan wanita. Ada yang menggunakan sejak dari muda, ada yang mengamalkan bila dah berusia, terutama apabila hampir-hampir menopause, dan tidak kurang juga yang menggunakan setelah berumah tangga, untuk menstabilkan hormon kewanitaan. Pendek kata, ada sesetengahnya yang berkata, "Kalau tak ambil suplemen lain pun takpalah, asalkan jangan skip makan EPO". Begitu sekali impak EPO kepada kaum wanita!

Di Shaklee, kami tidak mempunyai vitamin yang di panggil EPO, namun, Shaklee ada vitamin yang lebih baik daripada EPO, yang dikenali sebagai GLA Complex. Owh ya, dalam GLA Complex ini, turut ada kandungan Vitamin E dan Minyak biji matahari.

Kenapa kami konfiden yang GLA Complex Shaklee lebih baik daripada suplemen EPO di pasaran? Ini kerana, ramai yang tidak tahu, bahawa sebenarnya, kandungan bahan utama di dalam EPO ialah GLA -gamma-linolenic acid. Sedikit petikan daripada NCCAM.

* Evening primrose oil is extracted from the seeds of the evening primrose. *
Evening primrose is a plant native to North America, but it grows in Europe and parts of the Southern hemisphere as well. It has yellow flowers that bloom in the evening. Evening primrose oil contains gamma-linolenic acid (GLA), an essential fatty acid. Essential fatty acids are required by the body for growth and development, and must be obtained from the diet.

Jadi, apakah kelebihan dan khasiat Shaklee GLA Complex nie?

  • Membantu mengawal dan mengatur kitaran haid
  • Membantu meningkatkan kesuburan - for those trying to conceive baby!
  • Melegakan PMS (sindrom pra-haid) - abdominal pain, breast pain
  • Membantu dalam menangani menopus
  • Menguatkan kuku dan rambut
  • Menjadikan kulit lebih sihat dan berseri-seri
  • Membantu menangai ekzema
  • Melegakan simptom akibat artritis reumatoid
  • Mengandungi vitamin E untuk menguatkan dinding arteri
  • Menguatkan imuniti tubuh
  • Memperlahankan proses penuaan
  • Mengurangkan blood-clot yang boleh menyebabkan serangan jantung
  • Mengawal kencing manis dan darah tinggi
  • Mengawal kolesterol
  • Untuk fungsi saraf

*Source : Shaklee Malaysia

Pastikan anda mendapakan konsultasi secukupnya sebelum memulakan pengambilan, terutama bagi yang mengambil GLA Complex untuk kecantikan dan kesuburan!

credit 


Tuesday 21 June 2011

Pengalaman Saya Berpantang Dengan Set Berpantang Shaklee!

Berpantang dengan Euphoria Confinement Set @ Set C dari Shaklee je? Biar betik? Boleh ke? Boleh!! Saya sendiri adalah salah seorang pengguna set C ni tau..Kalau difikir2kan macam tak percaya lak..tapi percayalah memang tu la hakikatnya..memang boleh berpantang cara moden..tiada jamu2 sepanjang berpantang..sebabnye saya bersalin secara caeser..takut nak makan jamu2 ni..bertungku, bertangas, berbengkung semua terpaksa ditangguhkan..cuma berurut je sy buat..itu pun tak usik bahagian perut..tambahan pulak baby sy jaundice masa baru lahir..segala jamu2 ni kena hold dulu..

Sejak saya mula pregnant..saya memang banyak baca info2 tentang alam kehamilan dan keibuan..masa kandungan dalam 6 bulan ke atas saya dah cari pelbagai info..salah satunya info untuk banyakkan susu badan..saya berazam nak bf anak sehingga umur 2 tahun kalau boleh..masa kandungan dah cecah 36 weeks, saya sudah order Euphoria Breasfeeding Set @ Set B + Set C (bepantang)..awal-awal lagi rasa dah ready..hehe..bukan tu sahaja ,1 lagi set bersalin yang glamer kat pasaran pun saya dah standby gak..2 set bersalin saya ade.. :) tapi sayangnya set bersalin yang lagi satu tu..saya tak sentuh sangat..tak abis pun..dah la agak mahal..jamu pun saya start makan lepas abis berpantang..



Ok sekarang jom kita tengok satu per satu apa yang ada dalam Euphoria Confinement Set @ Set C Shaklee sambil saya kongsi pengalaman saya..

40 tabs of Vita-Lea - Multivitamin lengkap dengan pelbagai kumpulan vitamin & mineral yang diperlukan oleh badan tetapi sukar diperolehi sewaktu berpantang kerana kebanyakan makanan perlu dielakkan (berpantang makan). Iron pula penting untuk tubuh terutama kerana ibu banyak kehilangan darah selepas bersalin.
Sepanjang berpantang saya memang jaga makan..tak makan makanan yang gatal2, berangin, sejuk..yelah risau dah la berpantang bersalin..caeser pulak tu..risau kot2 luka kat perut bernanah lak..semuanya hidangan saya setiap hari mak saya yang sediakan..(terima kasih mak.. :))..lauk berasaskan halia dan lada hitam adalah wajib bagi saya..pengambilan vitalea shaklee membantu saya mendapat nutrien penting yang saya tak dapat dalam pemakanan saya masa berpantang..sampai adik saya kata  '..Yong ni tak macam orang berpantang pun..muka tak macam orang berpantang...' hehe..mak saya suruh minum air kunyit hidup seminggu sekali untuk kecutkan rahim..terpaksa la minum gak..

40 tabs of B Complex - sebagai penenang (anti-stress), elak kemurungan (meroyan) & menstabilkan hormon.
B-complex sangat membantu sepanjang berpantang..saya rasa segar dan kurang rasa letih..memang saya dapat rasa perbezaannya tau..walaupun saya kurang tidur pada waktu malam sebab baby menangis nak menyusu, saya rasa kurang letih dan kurang rasa mengantuk waktu siang..rasa happy jer dapat melayan tetamu yang datang ke rumah melawat baby saya Harith Hakim..

40 tabs of Vita-C - penting untuk pembentukan kolagen, mempercepatkan penyembuhan luka, serta memperbaiki tisu sel yang rosak akibat bersalin.
Luka kat  perut saya cepat kering..walaubagaimanapun masa baru2 kuar hospital saya mandi pastikan tak kena air kat perut tu..risau saya kalau2 bernanah lak..lepas tu dah boleh mandi macam biasa..takde pun masalah rasa sakit kat tempat luka sebab saya pasti luka kat perut sudah benar2 kering..

40 tabs of Zinc - membantu mempercepatkan proses baik pulih luka, terutama luka dalaman (rahim). Selain itu, turut mengurangkan masalah rambut gugur. Bagi anda yang tidak makan ikan haruan, mahupun pati ikan haruan, Zinc supplements adalah yang terbaik untuk anda. Zinc turut membantu masalah 'kedinginan' selepas bersalin.
Masa berpantang hari2 saya makan ikan haruan..buat sup la, panggang la..rasa jemu pun ada..tapi nak cepat baik luka punya pasal, saya telan jugak..hehe..yang penting luka yang tak nampak dalam perut cepat bercantum..pengambilan zinc buat luka saya lagi la cepat baik..masa mula lepas kuar wad, bongkok jugak la saya masa berjalan.. yela nak menahan sakit kat perut..kalau berjalan tegak kang risau terbukak lak jahitan kat perut..tapi dalam masa 2 minggu saya dah boleh berjalan cam bese..dah tak bongkok lagi..saya sendiri tak perasan saya dah berjalan tegak..mak saya yang tegur..' dah tak sakit ke perut tu? jalan tegak je..?'..masa tu baru perasan..dah rasa kurang sakit..nak tidur mengiring pun dah kurang rasa sakit..zinc shaklee memang bagus sangat..tak perlu minum pati ikan haruan yang baunyerr..errr..ataupun telan ikan haruan hidup2..sebenarnya kat badan ikan haruan mengandungi zinc..tula sebab kenapa kita selalu disuruh makan ikan haruan setiap kali berpantang..

Satu lagi yang paling best saya ambil Alfalfa untuk membanyakkan susu badan..
Add on 60 tabs of Alfalfa - Merupakan supplement penting utk boost penghasilan susu kerana mempunyai 1001 khasiat. Membantu dalam memekatkan susu dan menjadikan susu ibu lebih lemak berkrim. Turut membantu perkumuhan (lebih lawas)dan membuang angin dalam badan...secara automatik kesan baik pada bayi..susah nak kena kembung..
Saya bersyukur sangat sebab dipertemukan dengan shaklee..sampai sekarang Harith Hakim dah 5 bulan masih fully bf..alhamdulillah..masa berpantang susu saya meriah..selalu bengkak susu..kalau tak dipam boleh demam jadinya..stok ebm saya penuh dalam peti ais..makin kerap saya pam makin meriah susu saya..dan baby saya juga lawas..ari2 poo poo..tak pernah skip..hehe..Harith saya cepat rasa kenyang sebab susu saya jadi pekat berkrim..sekarang dah 5 bulan mencapai berat 8.5kg..
Anda tak perlu pening-pening memikirkan set bersalin yang sesuai dan ekonomi, dan menilai antara jamu itu jamu ini. Dapatkan set bersalin/dalam pantang Shaklee, dengan harga yang cukup murah dan cukup bagus untuk memastikan anda sentiasa bertenaga dalam menguruskan orang baru.

Untuk (Euphoria  Confinement Set) @ Set C ni harganya cuma RM100. Ni dah termasuk pos penghantaran ye kawan2..Di mana anda berada harga nya cuma RM100 :) murahkan? cuma perlu tambah RM10 untuk mendapatkan 60 biji alfalfa..dapatkan set C anda sekarang! 


Macam mana nak makan?

cuma makan sebiji sehari untuk setiap jenis. ambillah selepas makan. tapi, saya prefer if kawan-kawan bahagikan suplemen ni kepada 2 atau 3 session. tujuannya supaya mendapat kadar penyerapan lebih maksimum. lagi-lagi kalau kawan-kawan ada mengambil alfalfa.  bukan apa, ada orang memang kurang minum air. makan suplemen ke jamu ke perlukan bekalan air yang banyak kepada tubuh.

SET C ni juga tak semestinya kawan-kawan start makan rite after deliver. kalau kawan-kawan order awal, boleh mula makan Vita-Lea sebiji selang sehari sebelum bersalin as a preps to our body. begitu juga dengan B Complex dan Vita-C. Zinc dan Alfalfa boleh mula makan lepas bersalin.

tapi, sebagai ingatan, masa tiga hari pertama tu, jarang orang yang kolostrum nya banyak tau. saya tak nafikan saya pernah tengok orang yang susu terus banyak (kolostrum), tapi kebanyakan orang, hari ke-4 tu baru mula bengkak susu. so, jangan panik. baby pun besar mana je perutnya kan? ;-)
Berminat untuk mencuba Euphoria Pek Mini Confinement Set @ Set C (berpantang) dari Shaklee?
Boleh sms kan kepada saya 019-5257274 atau email syikin.nazri@yahoo.com

...Saya Suka Cantik & Sihat...